Ajánlom mindenki figyelmébe, ha megértjük mi zajlik a testünkben, az már fél siker, ha a másik felét hozzátesszük, lesz egy egészséges életünk. Reflux – allergia – intolerancia – ízületi gyulladás – bélügyek (IBS, IBD, Colitis, Crohn, SIBO, Gyomorhurut)
pajzsmirigy problémák – cukorbetegség – krónikus gyulladásos betegségek (CID), autoimmunitás, anyagcsere-betegségek, allergiák, intoleranciák, neurodegeneratív betegségek, tumorok.
Hogy is nézek én ki? A képen jól látható, hogyan távolodnak el a bélhámsejtek egymástól.
Kezdjük azzal, hogy szimbiózisban – egyensúlyban- élünk a bennünk található vírusok, baktériumok és gombák sokaságával. Nem csak a jók, de a rosszak is megvannak bennünk. Nincs ezzel semmi, ha az arányok megfelelőek. A baj akkor kezdődik, amikor Nem megfelelő táptalajt biztosítunk a jó baktériumaink szaporodásához, viszont elősegítjük, hogy a rosszak kerüljenek túlsúlyba. A vírus és baktérium fertőzések károsítják az emésztőrendszert.
A következő tünetek megjelenésekor már biztosak lehetünk, abban, hogy felborult az egyensúly:
- hasi fájdalom – puffadás – görcsök – gázosodás – székrekedés – hasmenés- gyomortáji égő érzés – fejfájás
- agyi köd – bőrtünetek – stb.
Mint mindennek ennek is oka van, a testünk sokkal inteligensebb, mint gondolnánk. Itt már segítségért kiált.
A betegségek megjelenése előtt a test jelzést ad, hogy ételintoleranciád van, hiszen Te magad is észrevetted, hogy bizonyos ételek után jelentkeznek a tünetek. Folyamatos ellenanyagtermelés zajlik, állandóan jelen lévő gyulladás lesz. Megváltozik a bél egészsége.
A bélflóra egyensúlyának felborulása megzavarja az immunrendszert, növeli a gyulladást a gyomor-bél traktusban. Ebben az esetben a kóros anyagok fognak jobban felszívódni, a vitaminok, ásványianyagok helyett. Lesz egy hiányállapot.
Már Hippokratesz is megmondta ,,A halál a belekben lakozik”
Nem az vagy amit megeszel, hanem az vagy amit meg tudsz emészteni!
Az emésztés a bélflóránk állapotától függ! Ha nincs emésztés, nincs hasznosulás sem!
Jótékony baktériumok milliárdjai élnek a bélrendszerünkben, kiemelten fontos szerepet töltenek be az immunrendszerünk működésében. Az emésztés során a bevitt táplálékot tápanyaggá alakítják, innen kerül át a véráramba, energiával ellátva a sejtjeinket. Tehát nagyon nem mindegy, milyen állapotban van a bélflóránk!
Azt is elmondhatjuk, hogy ,,Az egészségünk is a belekben kezdődik” mivel az immunrendszer 70% a vastagbélben található.
Tanulmányok szerint a probiotikumok, a megfelelő táplálkozás az egyensúly helyreállításával megelőzhetők, illetve enyhítik a betegségek tüneteit. A betegségekkel harcoló immunsejteket termelő nyirokerek és nyirokcsomók a bélnyálkahártyában találhatók, ami kiszűri a számunkra veszélyes anyagokat és az allergéneket.
A bélflóránk sérülése negatív hatással van az egészségi állapotunkra, így az immunrendszer legyengül és nem tud megvédeni bennünket a betolakodók ellen.
Ha a bélflórád rendben van – bőrflóra, szájflóra, tüdőflóra, hólyagflóra, hüvelyflóra – akkor rendben lesz a többi flóránk is.
A BÉLFLÓRÁNK FELBORULÁSÁBAN SOK TÉNYEZŐ JÁTSZIK SZEREPET:
TÁPLÁLKOZÁS
- rossz kaja – ledarálja a bél nyálkahártyáját – péksüti (huzamosabb időn át gluténtartalmú élelmiszerek a vékonybél nyálkahártyájának súlyos sorvadását okozza, önmagában is glutén nyitja a bélfalat) adalékanyagok, tartósítószerek
- lassú bélmozgás – idegrendszeri okok, rost, emésztőenzimek hiánya, kevés folyadék, mozgáshiány (ülő életmód) gyenge emésztés miatt tápanyaghiány alakul ki
- magas fruktóz tartalmú gyümölcsök, méz, csoki, nasi
- túlevés – megterheli az emésztőrendszert és károsan hat a bélflórára
- rossz étkezési arány – omega3-6,
ÉLETMÓD
- alkohol – pusztítja a bélflórát és magas hisztamin felszabadulást okoz
- alváshiány
- stressz – szintén pusztítja a bélflórát – a stresszhormon jelenléte miatt a test vészhelyzetet észlel, ezért az emésztés háttérbe szorul, csökken a bélmozgás, csökken a tápanyag- és oxigénellátás, romlik az emésztés, az immunrendszer gyengül emiatt a bélfal begyullad, kemény sport magas stressz-szint
KÖRNYEZETI HATÁSOK
- nehézfém terhelések, vegyszerek
GYÓGYSZEREK
- nem csak az antibiotikum kúrák, hanem minden más gyógyszer is
Az immunrendszer nem tudja magát beszabályozni, ha a bélflóra károsodott!
A nem emésztett tápanyagok rothadása a bélben. Patogének elszaporodása.
LASSULT ANYAGCSERE FELSZÍVÓDÁSI ZAVAR NINCS HASZNOSULÁS
A bélfalon direkt az artériás véráramba jutnak:
• Emésztetlen ételmaradványok • Egész bacik, baktériumtoxinok • Glutén • E-számok • Tartósítószerek • Permetszerek • Mikroplasztik
Amire folyamatos immunválasz érkezik, lesz egy folyamatos a gyulladás.
Ha továbbra is elhanyagoljuk és nem veszünk tudomást a kezdeti tünetekről, akkor hamarosan követik a betegségek:
- a reflux – allergia – intolerancia – ízületi gyulladás – bélügyek (IBS, IBD, Colitis, Crohn, SIBO, Gyomorhurut)
pajzsmirigy problémák – cukorbetegség – krónikus gyulladásos betegségek (CID), autoimmunitás, anyagcsere-betegségek, allergiák, intoleranciák, neurodegeneratív betegségek, tumorok.
Ha feltárjuk a sérülés okait, akkor megelőzhetjük a krónikus betegségek kialakulását is.
Rajtunk múlik, milyen életminőséget élünk. Továbbra is elhanyagoljuk, vagy elkezdjük megtenni az első lépéseket, egy jobb egészségesebb élethez, magadnak és családodnak egyaránt.
Mi mindenben támogatunk, segítünk megérteni mi áll panaszaid hátterében.
Habár a testünk felépítése azonos, mégis mindenki másként fog reagálni egy termékre vagy terápiára.
Mások az életkörülmények, a szokásaink, az életritmusunk, a genetikai hátterünk.
Megoldás a funkcionális megközelítés, miszerint a regenerációhoz és a gyógyuláshoz a belek egészsége a legfontosabb!
A bélügyeink helyreállításában a következő alapelveket követjük:
- Komplexen tekintünk rád – a testünkben minden mindennel összefügg.
- Feltárjuk mitől betegedett meg, melyek a leggyakoribb okok.
- A kiváltó okok egymást rontják, az egyensúly helyreállítására az elsődleges szempont.
- Az eredményhez időre van szükség, a türelem és a kitartás fontos szerep a gyógyulásban.
CÉLUNK:
- Az emésztés javítása - Az optimális bélmozgás elérése – A bélgyulladás csökkentése – A bélfal és a bélflóra regenerálása - Fertőzések, paraziták, toxinok visszaszorítása.